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  • AutorenbildMarco Lück

Endlose To-Do-Liste?

Aktualisiert: 11. Dez. 2023

⏱ Wir kennen das alle – die To-Do-Liste scheint endlos und die Zeit rast davon. ⏰


Wie können Sie Ihre Zeit effektiv nutzen und dabei sogar noch Stress reduzieren? Hier sind 3 Techniken:


1️⃣ Die Eisenhower-Matrix: Sie hilft Ihnen, Aufgaben nach Dringlichkeit und Wichtigkeit zu priorisieren. Entscheiden Sie, was sofort erledigt werden muss und was delegiert oder später erledigt werden kann. 📊


2️⃣ Die Pomodoro-Technik: Arbeiten Sie 25 Minuten konzentriert an einer Aufgabe und gönnen Sie sich dann eine 5-minütige Pause. Dies fördert Ihre Konzentration und Produktivität. 🍅


3️⃣ Digitale Tools: Nutzen Sie Apps wie Asana oder Trello, um Aufgaben zu organisieren und den Überblick zu behalten. Diese Tools können Ihre Zusammenarbeit und Effizienz verbessern. 📱


4️⃣ Mind-Mapping: Ein visuelles Tool, das hilft, Ideen zu organisieren und die Verbindung zwischen verschiedenen Aufgaben zu sehen. Es kann Klarheit schaffen und die Planung erleichtern. 🧠🗺️


In stressigen Situationen ist es wichtig, ruhig zu bleiben und auf eine gute Planung zu vertrauen.


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